上?；橐雎蓭煾嬖V您如何處理讓人心碎的情感

　　不過，最有意義的是，允許收入較高的配偶進行稅收減免。我意識到這可能會因為缺乏節稅而讓另一方感到不安，因此這對夫婦最好咨詢專家，該專家可以確定每個配偶的豁免情況。

　　我的專業意見是，最能利用豁免的一方應該是獲得豁免的一方，然后應該補償另一方。我媽媽總是告訴我要選擇我的戰斗，這絕對是我會選擇的！

　　處理離婚和稅收本身就很復雜，同時處理離婚和稅收可能會很痛苦。如果您和其他許多人一樣，在這個報稅季苦苦掙扎，我敦促您咨詢您的會計師、律師、注冊離婚財務分析師或財務顧問以獲取更多詳細信息。

　　與您的律師相處融洽與他或她的能力同樣重要。離婚過程壓力很大，不用懷疑您的律師將您的最大利益放在心上，或者覺得您沒有被聽到。您需要知道您的律師對您的需求做出了回應，并且您需要對律師在您的離婚中扮演的角色持現實態度。

　　他或她不是治療師，也不應該成為你情緒掙扎的首選人。將你的情感負擔轉嫁給你的律師的經濟成本將是巨大的。當你和你的律師在一起時，一定要只關注你離婚的合法性，并節省你對那個領域技術更熟練（而且成本明顯更低）的人的情感支持。

　　離婚治療可以幫助你了解你破裂的婚姻是如何與你的過去聯系在一起的，你給婚姻帶來了什么樣的情感包袱，以及如何開始治愈痛苦。許多人發現這是理解和度過悲傷的關鍵部分。

　　離婚輔導也涉及你的過去和你的痛苦。然而，重點更具戰略性，幫助您了解當前情況，克服讓您陷入困境的恐懼和障礙，并制定計劃以應對離婚過程中涉及的無數決定。最終，離婚教練會幫助您戰略性地解決離婚的障礙，并開始發現您的激情和夢想，從而使您能夠創造新的和充實的生活。

　　在更個人的層面上，您需要創建一個由朋友和家人組成的健康支持團隊。不是每個愛你的人都必須加入你的團隊。重要的是你要有情緒健康的人，他們不會把自己的情緒負荷帶到你的船上（并且不經意間更加搖擺不定）。

　　你的家人很愛你，也很好，但每個人對你正在做或正在經歷的事情都有自己的想法和看法。如果他們是積極的和支持的，那么你很幸運，把他們簽到你的團隊中。但如果他們增加了你的焦慮，你需要轉向其他地方尋求支持。

　　誰專注于您可以采取的積極步驟，您當前情況的解決方案，誰專注于問題并制造負能量？如果談話更多是關于你的配偶，關于責備或批評他或她，問問自己他們是如何為你服務并幫助你滿足你的需求的。他們可能不是尋求支持的最佳人選。

　　當您與伴侶的關系破裂時，您可以為孩子做的最糟糕的事情之一就是讓您的孩子充當中間人。因為你和你的伴侶之間的直接溝通已經破裂，所以讓你的孩子成為一個信使不會對你的關系或孩子有幫助。

　　上?；橐雎蓭?/strong>覺得，你和你的伴侶需要努力放下你的驕傲，繼續直接交流，即使只是為了你的孩子。永遠不要忘記，您和您的伴侶是您孩子最重要的榜樣。他們正在關注您處理關系和處理沖突的方式，因此請認真對待這一責任。